Jetzt Kinder stärken
Für glückliche und starke Kinder

Selbstwert- und Präventionskurse für Kinder

In einem 6-wöchigen Kursprogramm lernen Kinder spielerisch, ihre eigenen Gefühle und Grenzen wahrzunehmen, selbstbewusst aufzutreten und auf ihr Bauchgefühl zu vertrauen. Sie erfahren, wie sie sich in unangenehmen oder brenzligen Situationen schützen können und wo sie Hilfe finden. 
Ziel ist es, Kinder in ihrem Selbstvertrauen, ihrer Selbstwirksamkeit und ihrer Handlungssicherheit zu stärken.
Kontakt aufnehmen
von 100+ Teilnehmern
panja acksel starke Kinder .kinder staereken praeventionskurs Selbstwert- und Präventionskurse für Kinder
6 - wöchiges Kursprogramm

Kinder stärken gegenüber (sexuellem) Missbrauch, Mobbing und Gewalt

Selbstwert und Empathie
 Kinder lernen, ihre Gefühle und Bedürfnisse wahrzunehmen, ernst zu nehmen und gleichzeitig achtsam mit den Gefühlen anderer umzugehen.  
 
Sicherheit und Schutz
Kinder erfahren, wie sie Grenzüberschreitungen und Manipulation frühzeitig erkennen und sich Unterstützung holen können.
Selbstwirksamkeit
Kinder werden ermutigt, eigene Entscheidungen zu treffen und Verantwortung für sich selbst zu übernehmen.  

Zivilcourage
Kinder lernen, anderen beizustehen, ohne sich dabei selbst in Gefahr zu bringen.

Warum ist das wichtig?

Kinder mit einem gesunden Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen können besser erkennen, was ihnen guttut und was nicht.
Sie entwickeln mehr Sicherheit im Umgang mit Herausforderungen, treten selbstbewusster auf und können ihre Bedürfnisse klarer kommunizieren.
Diese Fähigkeiten stärken sie auch im Umgang mit Gruppendruck, Ausgrenzung, Mutproben oder anderen riskanten Situationen
So entsteht ein stabiles Fundament für ein gesundes, selbstbestimmtes und glückliches Leben.
Kontakt aufnehmen

Ihre Kursleitung

Mit Freude und Engagement für glückliche und starke Kinder
Panja Acksel Institut fuer Praevention und Achtsamkeit Kinder Staerken 9 min Selbstwert- und Präventionskurse für Kinder
Panja Acksel
Kinderschützerin und Präventionstrainerin
Seit 2011 begleite ich Kinder dabei, ihr Selbstvertrauen zu stärken, ihre Gefühle und Grenzen wahrzunehmen und sich in schwierigen Situationen sicherer zu fühlen.

Trotz des klar strukturierten Kursaufbaus bleibt Raum für die individuellen Bedürfnisse der Kinder. Jedes Kind wird mit Wertschätzung, Respekt und auf Augenhöhe begleitet.

Besonders berührend ist für mich der Moment, wenn schüchterne Kinder über sich hinauswachsen und andere Kinder verstehen, dass wahre Stärke nicht im Ausgrenzen, sondern im respektvollen Miteinander liegt.

Die zahlreichen positiven Rückmeldungen von Kindern, Eltern und Einrichtungen zeigen immer wieder, wie sehr die Kurse das Selbstvertrauen der Kinder stärken und das Miteinander im Alltag positiv beeinflussen. 


Inhalte des Kurses

Mithilfe von Geschichten, Rollenspielen und vielen praktischen Übungen werden die einzelnen Themen altersgerecht und spielerisch vermittelt. 
Im Mittelpunkt steht nicht die Angst vor Gefahren, sondern die Fragen: 
 „Ab wann fühlt sich etwas für mich unangenehm oder seltsam an?” 
"Was kann ich tun, damit es mir wieder gut geht?"

 So lernen Kinder, ihrem Bauchgefühl zu vertrauen, Grenzen wahrzunehmen und sich Unterstützung zu holen. 

Das häufigste Feedback der Kinder: „Der Kurs hat Spaß gemacht!”
Kurs anfragen

Die Kinder lernen, ihre Gefühle und Grenzen ernst zu nehmen, Grenzüberschreitungen zu erkennen und sich in schwierigen Situationen Unterstützung zu holen.

Dabei entwickeln sie Schritt für Schritt ein eigenverantwortliches und lösungsorientiertes Denken und Handeln nach dem Motto:

„Was brauche ich, damit es mir wieder gut geht, ohne mir selbst oder anderen zu schaden?“

Vor jedem Kurs gibt es eine Informationsveranstaltung für die Eltern. Diese ist zwar nicht verpflichtend, aber sehr empfehlenswert.
Die Eltern bekommen eine persönliche Vorstellung, wer die Kursstunden gibt und wer Ansprechpartner*in für mögliche Fragen während der Durchführung ist.
Diese Veranstaltung dient der Sensibilisierung der Eltern für das Thema der Prävention, der Kursvorstellung und was sie selbst tun können, um ihr Kind zu stärken.

Anschließend werden die angemeldeten Kinder altersgerecht in eine Gruppe bis max. 14 Kinder eingeteilt, sodass jedes Kind die Möglichkeit hat an den Übungen und Rollenspielen teilzunehmen.
Der eigentliche Kurs dauert 6 Wochen, mit jeweils einer Stunde im Nachmittagsbereich, oder 90 Minuten für 2 Einheiten als Klasse oder gemeinsame Gruppe.

Elternbriefe und Übungsblätter für die Familien:
Zu jeder Kursstunde gibt es einen Elternbrief, der das behandelnde Thema aufgreift und den Eltern zur Transparenz und als weitere Unterstützung dient.

Zusätzlich gibt es farbig gestaltete Übungsblätter, die Eltern gemeinsam mit ihrem Kind bis zur nächsten Stunde besprechen und ausfüllen dürfen, um das Gelernte nachhaltig zu verinnerlichen.
So entsteht ein ansprechendes und umfangreiches Handout, dass nicht nur für die Zeit des Kurses interessant ist.

Die Kinder lernen u.a.:

  • einen bewussten Umgang und Wertschätzung zu ihren eigenen Gefühlen und Bedürfnissen
  • Unterscheidung von guten und schlechten Geheimnissen
  • wann ein ,,Nein” sinnvoll und wichtig ist
  • wie sie Grenzüberschreitungen im familiären und nahen
    Bekanntenkreis rechtzeitig erkennen und sich dementsprechend abgrenzen und/ oder in Sicherheit bringen können
  • was klare Absprachen für ihre Sicherheit sind
  • was verbindliche Absprachen für ein besseres Miteinander sind
  • einen bewussten Einsatz von Stimme und Körperhaltung
  • einen sicheren Umgang gegenüber "fremden Personen", verlockenden Angeboten oder verunsichernden Aufforderungen
  • wie sie bei verbalen Angriffen (Streit und Mobbing) gelassen reagieren können
  • einfach zu lernende und anwendbare Selbstschutztechniken
  • sich auch für andere einzusetzen, ohne sich dabei selbst zu gefährden
  • einen achtsamen Umgang mit Medien
  • um Hilfe zu bitten, Hilfe annehmen und Hilfsangebote kennen.



Kinder brauchen keine Angst, sondern Stärke

Selbstvertrauen, Empathie und Selbstwirksamkeit gehören zu den wichtigsten Fähigkeiten, die Kinder für ihren weiteren Lebensweg benötigen. 
Der Kurs unterstützt sie dabei, diese Fähigkeiten spielerisch zu entwickeln und zu stärken.
Selbstwert- und Präventionskurs
75,00€
pro Teilnehmer (inkl. MwSt)
Für starke und glückliche Kinder
6 Kurseinheiten
Informationsabend für Eltern 
unterstützende Elternbriefe
begleitende Materialien für zu Hause
Persönliche Ansprechpartnerin vor Ort
Jetzt Anfragen

Sie möchten einen Kurs in Ihrer Einrichtung anbieten?

Ob Kita, Schule oder Verein – gemeinsam besprechen wir die Möglichkeiten für einen Elternabend und einen anschließenden Kinderkurs. Ich freue mich auf Ihre Nachricht.
Panja Acksel Institut fuer Praevention Images 9 Selbstwert- und Präventionskurse für Kinder

Der erste Schritt beginnt mit einem Gespräch. 

Ich freue mich darauf, mehr über Ihr Anliegen zu erfahren. 
Kontaktformular

Häufig gestellte Fragen

Für Kinder im Vorschulalter finden die Kurse in der Tageseinrichtung statt.

Für Grundschulkinder finden die Kurse in der Regel in der Schule nachmittags zu Hortzeiten statt. Manche Schulen integrieren den Kurs in Form eines verbindlichen Klassenprojekts in der vormittäglichen Unterrichtszeit. Um die Gruppen möglichst bedürfnisorientiert und effektiv zu gestalten, werden Klassen zumeist in zwei Gruppen aufgeteilt. Eine übliche Kursgröße sind 8 bis max. 14 Kinder.

Momentan finden alle Kurse nur in Berlin und Brandenburg statt.

Ein Kurs geht über 6 Wochen, mit je einer Einheit pro Woche.

Es können auch spezielle Projekte und Workshops auf Bedarf angeboten werden.

Diese Frage kann ich gut verstehen.

Die Kinder erleben die Kurse nicht als beängstigend, sondern als stärkend. Spielerisch lernen sie, Grenzüberschreitungen zu erkennen und sich Hilfe zu holen.

Die Rückmeldungen zeigen immer wieder: Die Kinder gehen mit mehr Sicherheit, Selbstvertrauen und einem guten Gefühl aus dem Kurs.

Der 6-wöchige Kurs inklusive Eltern-Infoabend, begleitende Materialien für zu Hause und die unterstützenden Elternbriefe, kosten zusammen pro Kind 75,00 Euro (inkl. MwSt)
Für jedes Geschwisterkind sind es dann nur noch 50,00 Euro (inkl. MwSt)

Lass uns eine bessere Welt für Kinder schaffen

Nimm die Sicherheit deines Kindes in die Hand - Gemeinsam für glückliche starke Kinder
Jetzt Kinder stärken
Designed by AquilaMedia
WordPress Cookie Hinweis von Real Cookie Banner